Mos i mbani këto gjëra nën shtrat – mund të rrezikoni shëndetin pa e kuptuar Hapësira nën shtrat shpesh duket si zgjidhje e shpejtë për ruajtje, por me kalimin e kohës mund të shndërrohet në një vend ku grumbullohen pluhur, alergjenë dhe sende të harruara. Ajo që fillon si praktikë e dobishme, shpesh përfundon si…
Mos e vendos mishin menjëherë në skarë – ja momenti i artë që e bën shijen perfekte Ditët e ngrohta dhe festat shpesh lidhen me një traditë të dashur për shumëkënd: skarën. Por ndërsa shumica fokusohen te lloji i mishit, erëzat apo marinadat, ata që kanë përvojë e dinë se sekreti i vërtetë qëndron te…
Frutat agrume si portokalli, limoni, mandarina dhe grejpfruti njihen për përmbajtjen e lartë të vitaminës C, një element kyç për forcimin e imunitetit dhe mirëqenien e përgjithshme. Sipas rekomandimeve të ekspertëve të ushqyerjes, momenti i konsumimit mund të ndikojë në mënyrën se si trupi i përthith këto vlera ushqyese. Edhe pse nuk ekziston një orar…
Një recetë e thjeshtë me miell misri, tërshërë dhe fara, që mund të hahet e ngrohtë ose e ftohtë Ky version i pogaçes sjell një kombinim të miellit të misrit, thekrave të tërshërës dhe farave të ndryshme, prandaj vakti bëhet më i plotë dhe më interesant për ushqimin e përditshëm. Përshtatet lehtë me kos ose…
Udhëtimet shpesh na gjejnë të papërgatitur për gjëra të vogla, si mungesa e hekurit për rroba. Por kjo nuk do të thotë që duhet të dilni me rroba të rrudhura – ka disa mënyra të thjeshta dhe praktike për t’i rregulluar ato edhe pa pajisje profesionale. Një nga truket më të njohura është përdorimi i…
Një grua që jeton në Dubai ka tërhequr vëmendjen në rrjetet sociale pasi ka treguar një detaj luksi nga jeta e saj private. Sipas saj, bashkëshorti i saj shumë i pasur i ka blerë një ishull privat me vlerë rreth 50 milionë euro, vetëm që ajo të ndihet më e lirë gjatë pushimeve. Ajo njihet…
Në një shoqëri multietnike si Maqedonia e Veriut, mësimi i gjuhës së “tjetrit” mbetet një nga rrugët më të siqerta drejt mirëkuptimit dhe bashkëjetesës. Sanja Kamberska Pejoviç, e diplomuar në gjuhën shqipe dhe përkthyese e autorizuar, ndan përvojën e saj mbi rëndësinë e gjuhëve si pasuri personale dhe shoqërore.Në intervistën për agjencinë e lajmeve INA,…
