Njerëzit që kanë siguri emocionale, sipas ekspertëve të sjelljes, kanë një raport më të shëndetshëm me ndjenjat e tyre dhe mënyrën si i përballojnë situatat e vështira. Ata nuk i shmangin emocionet e pakëndshme dhe nuk përpiqen t’i shtypin ato, por i pranojnë si pjesë normale të jetës. Kjo i ndihmon të kenë më shumë…
Një burrë ka treguar shqetësimin e tij në rubrikën “Dear Deidre”, duke thënë se gruaja e tij, e cila e ka tradhtuar në të kaluarën, mund të jetë duke e përsëritur sjelljen e saj pas zbulimit të mesazheve eksplicite me shefin e saj,”. Sipas tij, tradhtia e parë ka ndodhur në fillim të marrëdhënies së…
Një studim i ri ka sugjeruar se numri i njohur prej 10,000 hapash në ditë nuk është domosdoshmërisht i nevojshëm për humbjen apo ruajtjen e peshës trupore. Sipas hulumtimit të prezantuar në Kongresin Evropian mbi Obezitetin, ecja rreth 8,500 hapa në ditë mund të jetë e mjaftueshme për të ndihmuar në ruajtjen e peshës pas…
Një studim i ri shkencor sugjeron se “psilocibina” – substanca psikoaktive që gjendet te të ashtuquajturat “kërpudha magjike” – mund të ndihmojë duhanpirësit të heqin dorë nga nikotina, një nga substancat, që krijon varësinë më të fortë te njerëzit, sipas BBC. Sipas studiuesve, kombinimi i terapisë psikologjike me një dozë “psilocibine” rezultoi shumë më efektiv…
Olta Gixhari është një nga personazhet me të përfolura të show bizit shqiptar. Ajo po vazhdon të jetë shumë aktive në rrjetet sociale, ku bën postim të ndryshme nga përditshmëria e saj. Aktorja se fundmi ka publikuar një imazh nga ashensori. E veshur me shumë stil, ajo vë në pah linjat e saj trupore në…
Justin Bieber ka pranuar se po kalon një periudhë të vështirë, duke publikuar disa mesazhe në rrjete sociale ku thotë se po i kërkon Zotit ndihmë dhe një perspektivë tjetër për gjendjen e tij. Në një nga postimet, këngëtari u shpreh se është “thjesht një njeri mesatar, me të meta”, duke pranuar se ka bërë…
Gjykata Penale njofton se gjatë muajit prill janë regjistruar 38 ankesa në lidhje me gjobat nga sistemi “Safe City”. “Gjykata Penale e Shkupit, për shkak të interesit të mediave për rastet që lidhen me sistemin “Safe City”, përkatësisht lëshimin e urdhër-padive për kundërvajtje të regjistruara në trafik, informon publikun se numri i qytetarëve dhe personave…
Një studim i ri sugjeron se çiftet shpesh nuk i lodhin vetëm krizat e mëdha, por edhe detyrimet e vogla të përditshme, të cilat mund ta dëmtojnë afërsinë romantike Nëse keni dëgjuar ndonjëherë thënien se nuk ka pamje më tërheqëse sesa partneri që, pa ia kërkuar askush, merret me punët e shtëpisë, shkenca tani i…
Në një kohë kur jeta urbane shpesh duket kaotike dhe e mbingarkuar, lehtësia për të lëvizur në këmbë po kthehet në një nga elementët më të rëndësishëm të një qyteti funksional. Sipas një studimi të fundit global nga Time Out, Seuli është shpallur qyteti më i mirë në botë për këmbësorët për vitin 2026. Studimi, i…
Disa sjellje në komunikim mund të zbulojnë se një person po e mbivlerëson inteligjencën e vet, sidomos kur nuk dëgjon, nuk pranon kritika dhe i paraqet mendimet si fakte Me siguri edhe ju keni takuar ndonjë person që është plotësisht i bindur në inteligjencën e vet. Megjithatë, nëse i kushtoni pak më shumë vëmendje, mund…
